Как не надо ссориться?

Мы часто слышим слова, которые нас задевают. Они накапливаются где-то внутри и в один, отнюдь не прекрасный момент выплескиваются на близкого нам человека. И казалось бы, конфликта легко избежать, но какая-то ниточка внутри нас не дает поговорить спокойно. Так что же делать, если ссору уже не остановить? Мы представляем Вашему вниманию двадцать советов по правильному ведению ссоры от ведущих психологов страны.

1. Нельзя ссориться при посторонних. Запомните - ни в коем случае не впутывайте в ссору детей или родственников.

2. Нельзя смеяться над недостатками внешности. Человек не волен выбирать, каким ему родиться. Ссора может закончится, но обида запомнится надолго.

3. Не упоминайте о проблемах в сексе. Ничего, кроме накалившейся обстановки, вы не получите.

4. Ни в коем случае не обвиняйте. Железное правило: "Не нравится? Делай сам".

5. Не молчите - это провоцирует конфликт.

6. Признавайте свою неправоту и не обвиняйте оппонента в недоверии.

7. Говорите на пол тона ниже обычного. В конфликтной ситуации всегда кажется, что мы спокойны, тогда как спорящий слышит ваш крик.

8. Пейте больше воды - это успокаивает.

9. Нет смысла вставать в позу и хлопать дверью. Это как минимум некрасиво.

10. Хотите перебить собеседника? Тихим голосом произнесите: «Не кричи!»

11. Отвечайте неопределенно: «Я согласен при условии…», «Да, но…». Не стоит обещать того, чего вы не в силах выполнить.

12. Во время атаки не стоит произносить факты или вопросы, не относящиеся к делу.

13. Фраза: "я извиняюсь, но..." не даст никакого эффекта, кроме раздражения. Не стоит оправдываться заранее.

14. В любом конфликте наступает разрядка. Быстрее она наступит, если прокричаться или проплакаться.

15. Предложения по решению конфликта вносятся один раз. Уговаривать — значит насиловать.

16. Не стоит уделять выяснению отношений слишком много времени - ни к чему хорошему это не приведет.

17. Если конфликт повторяется несколько раз - меняйте тактику боя.

18. Для женщин: то, что не получается объяснить словами, можно объяснить слезами.

19. Ни в коем случае не шантажируйте оппонента его секретами, не высмеивайте их.

20. Хорошо подумайте, а стоит ли вообще ссориться? Может, лучше купить боксерскую грушу и срываться на ней?

Ну и напоследок: Никогда никому не жалуйся на свою половинку. Ты ее завтра простишь, а в глазах твоих друзей она останется человеком, не заслуживающим уважения.